Was ist Kinesio Taping?

Kinesio Taping ist eine innovative Therapieform, bei der elastische, atmungsaktive Tapes auf die Haut aufgebracht werden, um Muskeln, Gelenke und das Lymphsystem zu unterstützen. Die Tapes sind flexibel und dehnbar, sodass sie die natürlichen Bewegungen des Körpers nicht einschränken, sondern die Heilung und Funktionalität gezielt fördern.

Vorteile und Anwendungsbereiche des Kinesio Tapings

• Schmerzlinderung: Das Tape kann Schmerzen durch Unterstützung und Entlastung von Muskeln und Gelenken reduzieren.
• Unterstützung der Muskel- und Gelenkfunktion: Kinesio Tapes stabilisieren überlastete oder verletzte Körperpartien, ohne die Beweglichkeit einzuschränken.
• Verbesserung der Durchblutung und Lymphdrainage: Die spezielle Anlagetechnik hebt die Haut leicht an, was die Durchblutung und den Abtransport von Lymphflüssigkeit fördert.
• Prävention von Verletzungen: Sportler nutzen Kinesio Taping zur Vorbeugung von Verletzungen und zur Unterstützung bei intensiven körperlichen Aktivitäten.

Kinesio Taping wird häufig in der Physiotherapie, im Sport und in der Rehabilitation eingesetzt, um Heilungsprozesse zu beschleunigen und die Mobilität zu verbessern. Es ist eine vielseitige und nicht-invasive Methode, die bei einer Vielzahl von Beschwerden und Verletzungen angewendet werden kann.